喝一口羊奶竟然有这么多好处？爱了爱了！悠羊牧场悠羊牧场8月19日

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羊奶含有丰富的维生素，蛋白质，矿物质及多种微量元素，且含量都高于牛奶。羊奶的脂肪颗粒小，极利于人体吸收。

羊奶的营养价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。

羊奶中的蛋白质结构与母乳相同

含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。

滋阴养肾

保护肠胃粘膜，促进消化和体内毒素的排出，缓解。

羊奶中的免疫球蛋白含量很高

免疫球蛋白在人体中的作用是类不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病，不仅不能有效地杀灭病毒，相反会给人体带来很多副作用，免疫球蛋白则能有效地消灭病毒，保护人体不受伤害。

羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)

对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用，能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。

羊奶中维生素E含量较高

对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。

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